本屋さんで「ウンココロ手帖」という本(?)を見つけました。
 |
ウンココロ手帖 寄藤 文平 藤田 紘一郎 実業之日本社 2006-10-21 by G-Tools |
これは以前も紹介した「ウンココロ」の手帳バージョンですね。
 |
ウンココロ ~しあわせウンコ生活のススメ 寄藤 文平 藤田 紘一郎 by G-Tools |
タイトルをちょっとお下品な感じですが、別に便通のことを記述するための
手帳ではなく、その日の気分やカラダの調子、食事、睡眠、天気、
もちろん便通もですけど、そうした自分の毎日の状態を記録する
手帳というわけです。
この本の紹介文にもあるように、まさに「自分気付き手帖」なんですね。
体調が優れない、とか、どうも毎日、気分の変化が激しいんだよなぁ、
なんていう方は、これに記録を取ってみると、その原因が実は食事や便通に
あったりするかもしれません。
ちなみに、表紙の部分はカバーを取り去ると、「UNCOCOLO」と書かれてる
だけで、すっきりとした、ごく普通(?)の手帳になります。
持ち歩いても全然恥ずかしくないと思いますよ。(笑)
(当サイトでは、Amazonアソシエイトをはじめとした第三者配信のアフィリエイトプログラムにより商品をご紹介致しております。)
